रामचंद्रपुरा में ‘रविवार को साइकिलिंग’ कार्यक्रम आयोजित, 375 प्रतिभागियों ने उत्साह से लिया भाग

भारतीय खेल प्राधिकरण, फिट इंडिया और हार्टफुलनेस जयपुर केंद्र की सहभागिता; सरपंच बंशीधर गढ़वाल ने झंडी दिखाकर साइकिल सवारों को किया रवाना

जयपुर, 05 जुलाई 2026।
भारतीय खेल प्राधिकरण और फिट इंडिया द्वारा हार्टफुलनेस जयपुर केंद्र के सहयोग से रविवार को “रविवार को साइकिलिंग” कार्यक्रम का आयोजन किया गया। जयपुर में यह कार्यक्रम हार्टफुलनेस के मुख्य ध्यान केंद्र, रामचंद्रपुरा में प्रातः 6:30 बजे आयोजित हुआ, जिसमें लगभग 375 प्रतिभागियों ने बड़े उत्साह के साथ भाग लिया।

जुम्बा से हुई कार्यक्रम की शुरुआत

कार्यक्रम की शुरुआत प्रारंभिक व्यायाम के रूप में जुम्बा से की गई। इसमें सभी आयु वर्ग के प्रतिभागियों ने उत्साहपूर्वक भाग लेते हुए स्वास्थ्य और फिटनेस के प्रति जागरूकता का संदेश दिया। वातावरण में ऊर्जा, उमंग और स्वास्थ्य के प्रति सकारात्मक भाव देखने को मिला।

अतिथियों का स्मृति चिह्न भेंट कर किया स्वागत

इसके बाद फिट इंडिया और हार्टफुलनेस की ओर से भारतीय खेल प्राधिकरण के अधिकारी, मुख्य अतिथि और विशिष्ट अतिथियों का शॉल, गुलदस्ता और हार्टफुलनेस स्मृति चिह्न भेंट कर स्वागत किया गया। सभी अतिथियों ने प्रतिभागियों को नियमित व्यायाम और स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित किया।

‘फिटनेस की डोज़, आधा घंटा रोज’ का दिया संदेश

कार्यक्रम में उपस्थित सभी अतिथियों और प्रतिभागियों ने “फिटनेस की डोज़, आधा घंटा रोज” का उद्घोष किया। इसके माध्यम से आमजन को प्रतिदिन कम से कम आधा घंटा शारीरिक गतिविधि करने का संदेश दिया गया।

सरपंच बंशीधर गढ़वाल ने झंडी दिखाकर किया रवाना

कार्यक्रम के मुख्य अतिथि रामचंद्रपुरा ग्राम पंचायत के सरपंच एवं राजस्थान सरपंच संघ के अध्यक्ष श्री बंशीधर गढ़वाल ने झंडी दिखाकर साइकिल सवारों को रवाना किया। इस अवसर पर प्रतिभागियों में विशेष उत्साह देखने को मिला।

बच्चों से बुजुर्गों तक ने की साइकिलिंग

कार्यक्रम के लिए 70 साइकिलों की व्यवस्था फिट इंडिया की ओर से की गई थी। इसके अलावा कई प्रतिभागी अपनी स्वयं की साइकिल लेकर भी पहुंचे। साइकिल सवारों में 8 से 10 वर्ष के बच्चों से लेकर 85 वर्ष तक के बुजुर्ग प्रतिभागी शामिल रहे। सभी ने पूरे उत्साह और आनंद के साथ साइकिलिंग की।

साइकिलिंग के बाद कराया विश्राम और ध्यान अभ्यास

साइकिलिंग के बाद सभी प्रतिभागियों को हार्टफुलनेस विश्राम अभ्यास और ध्यान कराया गया। ध्यान के दौरान प्रतिभागियों ने शांति, सुकून और आंतरिक संतुलन का अनुभव किया। कार्यक्रम में शारीरिक स्वास्थ्य के साथ मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य पर भी विशेष जोर दिया गया।

प्रतिभागियों ने साझा किए सुखद अनुभव

कार्यक्रम के अंत में प्रतिभागियों ने अपने अनुभव साझा किए। कई प्रतिभागियों ने कहा कि इस आयोजन से उन्हें शारीरिक ऊर्जा, मानसिक शांति और आध्यात्मिक आनंद का अनुभव हुआ। उन्होंने भविष्य में भी इस प्रकार के कार्यक्रम नियमित रूप से आयोजित करने का अनुरोध किया।

धन्यवाद ज्ञापन के साथ हुआ समापन

कार्यक्रम के अंत में आयोजकों की ओर से सभी अतिथियों, अधिकारियों, सहयोगियों और प्रतिभागियों का धन्यवाद ज्ञापित किया गया। इसके बाद सभी ने अल्पाहार का आनंद लिया। कार्यक्रम ने स्वस्थ जीवन शैली, नियमित व्यायाम, साइकिलिंग और ध्यान के महत्व को प्रभावी ढंग से रेखांकित किया।