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घर की खूबसूरती में चार-चांद लगाएंगे ये रंगोली डिजाइन

दिवाली, रंगोली के बिना अधूरी सी होती है। रंगोली न केवल शुभ का संकेत है बल्कि ये घर मे घुसते ही सकारात्मक फीलिंग में देती है। तो दिवालीन पर कुछ आसान डिज़ाइन हम आपके लिए लाए हैं। जिन्हें देख करे आप आसानी से इन्हें बना सकते हैं। रंगोली डिजाइन रंगीन चावल, सूखा आटा, रंगीन चावल, फ्लोटिंग डाया, रंगीन रेत, फूल पंखुड़ियों और रंगों से भी बनाई जा सकती है।

दिवाली की तैयारियां शुरू हो चुकी हैं। मार्किट भी सजने लगे हैं। दिवाली के दिन घरों में रंग बिरंगी रंगोली बना कर मा लक्ष्मी का स्वागत किया जाता है। इस दिन घर पर रंगोली बनाना बेहद शुभ माना जाता है. ऐसा माना जाता है कि घर में रंगोली बनाने से मां लक्ष्मी बेहद प्रसन्न होती हैं। वैसे दिवाली में रंगोली बनाने की परंपरा काफी पुरानी है। दिवाली पर मां लक्ष्मी के स्वागत के लिए घर के दरवाजे पर अलग-अलग रंगों से रंगोली बनाई जाती है। तो आइए रंगोली की कुछ डिजाइन आपसे साझा करें जो आप इस दिवाली आसानी से बनाये जा सकें। वैसे मार्केट मे रंगोली के कई पैटर्न भी मिलते हैं लेकिन खुद के हाथों से बनाई गई रंगोली का कुछ और ही महत्व होता है। रंगीन चावल या फूलों से रंगोली आसानी से बनाई जा सकती है। इसके लिए पहले चॉक से रंगोली की डिजाइन बना लें। फिर इनमें चावल या फूलों को भर सकते हैं। ये रंगोली सबसे प्यारी और बनाने में आसान होती है।

केले के छिलके को कचरा समझकर फेंक रही हैं तो रुकिए

अगर आप केला खाती हैं तो आपको इस बात की जानकारी होगी कि केला हमारी हेल्‍थ के लिए कितना फायदेमंद होता है। जी हां इसे खाने से तुरंत एनर्जी मिलती है और हमारा डाइजेस्टिव सिस्‍टम भी दुरुस्‍त रहता है और पतली महिलाएं आसानी से केले की मदद से अपना वजन बढ़ा सकती हैं। लेकिन आप जब केला खाती हैं तो इसके छिलके को बेकार समझकर फेंक देती हैं। क्‍या आप जानती हैं कि जिस छिलके को आप ऐसे ही फेंक देती है यह हमारे लिए उतना ही फायदेमंद होता है जितना की अंदर का हिस्‍सा। खासतौर पर यह आपकी चेहरे की सुंदरता को कई गुना बढ़ा देता है। 

केले के छिलकों में कई तरह के विटामिन होते हैं जो बॉडी में एंजाइम्‍स और प्रोटीन को एक्‍टिवेट करते हैं, जिससे स्‍किन के अंदर कोलाजेन और लचीनापन बढ़ने लगता है। आज आपको हम केले के छिलकों के फायदों के बारे में बताएंगे। इनके इस्तेमाल से आपकी स्किन संबंधी कई प्रॉब्‍लम्‍स दूर हो जाएंगी। शायद आपको हमारी बात पर यकीन नहीं हो रहा होगा तो आइए जानें कि केले का छिलका कैसे हमारी सुंदरता को बढ़ाने में हेल्‍प करता है। 

 

झुर्रियां दूर करें 

अगर आपके चेहरे पर झुर्रियों ने घर बना लिया है तो इसके लिए आपको केले के छिलकों को इस्‍तेमाल करना चाहिए। झुर्रियों दूर करने के लिए केले के छिलके के अंदर के हिस्‍से को चेहरे पर कुछ मिनट के लिए रगड़े फिर गुलाब जल लगाएं और 15 मिनट के बाद चेहरा धो लें। ऐसा करने से धीरे-धीरे आपकी झुर्रियां दूर हो जाएंगी।

अगर आपकी आंखों के आस-पास डार्क सर्कल है और इनसे आप छुटकारा पाना चाहती है तो आपके केले के छिलकों का इस्‍तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए आपको केले के छिलकों में मौजूद फाइबर को निकालकर, उसमें 1 चम्‍मच एलोवेरा जैल मिलाना है। फिर इस पेस्‍ट को आंखों के आस पास लगा लें। 10 मिनट के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। ऐसा करने से आपके आंखों से डार्क सर्कल दूर हो जाएगें

गोरी त्वचा के लिए

आपको अपनी स्किन के लिए क्या कुछ नहीं करना पड़ता है। इसके लिए आप बाजार से भी कई तरह के प्रोडक्ट खरीदकर लाती हैं। लेकिन बहुत ज्‍यादा फर्क महसूस नही होता है। लेकिन आप परेशान ना हो अगर आप दमकती त्‍वचा पाना चाहती हैं तो केले के छिलकों का इस्तेमाल कर सकती है। इसके लिए सबसे पहले केले के छिलके का पेस्ट बना लें फिर उसमें बेकिंग सोडा और थोड़ा सा पानी मिलाएं। इस पेस्ट को चेहरे पर 10 मिनट स्क्रब की तरह रगड़े फिर चेहरे को पानी से धो लें।

मस्‍सों का दुश्‍मन

केले में एंटी-ऑक्सीकरण तत्व पाए जाते हैं। जो हमारे चेहरे पर हुए मस्सों को दूर करने में हेल्‍प करते है। इसके लिए आप मस्सों पर रात भर केले के छिलके को लगा के रखें। ऐसा करने से आपको इस परेशानी से निजात मिल जाएगा।

मुंहासे दूर करें

अगर आपकी त्वचा में मुंहासे हो गए हैं तो आप केले के छिलकों को पीसकर उसमें शहद और हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाएंगे तो आपको इस परेशानी से छुटकारा मिल जाएगा। 

टैनिंग हटाएं

चेहरे को सुंदर बनाने के साथ ये टैनिंग की समस्या से छुटकारा पाने में भी मदद करता है। आपको केले के छिलके का प्रयोग करना चाहिए। इसके लिए आपको केले के छिलको का पेस्‍ट में 1 चम्‍मच संतरे के छिलके का पाउडर और दही डालकर अच्छे से इसका पेस्ट बना लेना है। इसको चेहरे पर रगड़ने के बाद आपको पानी से धोना है। ऐसा करने से आपकी ये समस्या दूर हो जाएगी।



अगर आप केले के छिलके का इस्‍तेमाल रेगुलर करेंगी तो आपके चेहरे से की तरह की समस्या खत्म हो जाएगी और आपका चेहरा दिनभर तरोताजा और फ्रेश रहेगा। इसके इस्तेमाल से आपके फेस से सारी समस्याएं गायब हो जाएंगी। तो देर किस बात की आप भी सुंदर और झुर्रियों से मुक्‍त त्‍वचा चाहती हैं तो आज से ही इसका इस्‍तेमाल करें। 

बच्चों से लेकर बड़ों तक के लिए दिवाली के गिफ्ट ऑप्शन्स

सावन महीने की शुरूआत से ही भारत में फेस्टिवल का दौर शुरू हो जाता है। रक्षाबंधन, जन्माष्टमी, दशहरा, करवा चौथ के बाद अब देशभर में दीपावली का इंतजार किया जा रहा है। जिसकी रौनक बाजारों से लेकर घरों तक हर एक जगह देखने को मिलती है। घरों की साफ- सफाई, रंगाई-पुताई से लेकर उसे सजाने का काम शुरू हो चुका है। जिसकी खरीददारी के लिए बाजारों में लोगों की भारी भीड़ उमड़ने लगी है।पांच दिन तक चलने वाला दिवाली का त्योहार हिंदुओं के लिए बहुत ही खास होता है। जो धनतेरस से शुरू होकर भाईदूज तक चलता है। इस त्योहार में करीबी रिश्तेदारों, दोस्तों और पड़ोसियों को मिठाई के साथ- साथ गिफ्ट देने की भी परंपरा है। लेकिन सबके लिए अलग-अलग तरह के यूनिक और यूजफुल गिफ्ट प्लान करना बहुत ही बड़ा टास्क होता है। तो आपके इस कनफ्यूज़न में थोड़ी मदद करते हुए आज हम बताएंगे कि बच्चों से लेकर बड़ों, वाइफ, दोस्तों और रिश्तेदारों को क्या गिफ्ट दें जो उनके चेहरे पर मुस्कान ला सके।

हर एक के लिए बेस्ट हैं ये गिफ्ट आइटम्स

बच्चों के लिए आउटफिट्स ऑप्शन्स

 

गिफ्ट अगर थोड़ा हटकर हो तो वह हर किसी को पसंद आता है। और कपड़ों का ऑप्शन तो सेफ एंड बेस्ट होता है। बच्चों को आप उनके पसंद के कार्टून कैरेक्टर वाली ड्रेस गिफ्ट कर सकते हैं। या फिर इन फनी कॉर्टून कैरेक्टर्स को आप टीशर्ट या ड्रेस में प्रिंट भी करवा सकते हैं। ड्रेस में कोई एक अच्छा कोट लिखवाने का भी ऑप्शन है आपके पास।

पुरूषों के लिए आउटफिट्स ऑप्शन्स

 

दीवाली को ध्यान में रखते हुए कॉटन के कपड़े गिफ्ट करना सबसे सही माना जाता है। लेकिन स्टाइल और कम्फर्ट के मामले में खादी भी बेस्ट होती है। दीपावली के साथ ही सर्दियां भी दस्तक देने लगती हैं ऐसे में एक अच्छा डिजाइनर मफलर भी गिफ्ट किया जा सकता है। जैकेट्स में नेहरू जैकेट अच्छा ऑप्शन है जिसे ट्रेडिशनल और वेस्टर्न दोनों ही आउटफिट्स के साथ टीमअप किया जा सकता है। जींस- टीशर्ट गिफ्ट करने का आइडिया भी सही रहेगा। फेवरेट प्लेयर वाली जर्सी, कॉर्टुन कैरेक्टर्स या फिर स्लोगन लिखी टी-शर्ट हमेशा ही ब्वॉयज को बहुत पसंद आती है।

सीनियर सिटीजन्स के लिए आउटफिट्स ऑप्शन्स

 

आपको अगर किसी उम्रदराज को गिफ्ट करने जा रहे हैं तो उन्हें आप शॉल भी गिफ्ट में दें। फेस्टिवल को ध्यान में रखते हुए आप सिल्क का कुर्ता भी दिया जा सकता है। आउटफिट्स चुनते समय इस चीज का जरूर ध्यान रखें कि गिफ्ट देने वाले को कौन सा कलर पसंद है।

सीनियर सिटीजन्स के लिए आउटफिट्स ऑप्शन्स

 

आपको अगर किसी उम्रदराज को गिफ्ट करने जा रहे हैं तो उन्हें आप शॉल भी गिफ्ट में दें। फेस्टिवल को ध्यान में रखते हुए आप सिल्क का कुर्ता भी दिया जा सकता है। आउटफिट्स चुनते समय इस चीज का जरूर ध्यान रखें कि गिफ्ट देने वाले को कौन सा कलर पसंद है।

महिलाओं के लिए आउटफिट्स ऑप्शन्स

 

लेडीज़ को कपड़ों का बहुत शौक होता है। तो दिवाली में गिफ्ट के तौर पर ड्रेस से बेहतरीन क्या ऑप्शन हो सकता है। हां, लेकिन इनमें कई सारी वैराइटी होती है जिसके बारे में थोड़ी-बहुत जानकारी रखना जरूरी है। एक नज़र डालते हैं इन पर...

साड़ी- शादीशुदा हो या कॉलेज गोइंग गर्ल हर लड़की को साड़ी का शौक होता है। यह त्योहार के हिसाब से एक अच्छा ऑप्शन है। साड़ियों में कांजीवरम, बनारसी, बंगाली साड़ी, साउथ सिल्क या मराठी पैठणी में से आप किसी एक को गिफ्ट कर सकते हैं।

कुर्ता- गिफ्ट के लिए आप एक अच्छा डिजाइनर कुर्ता गिफ्ट कर सकते हैं। जिसे पलाजो, जीन्स या स्कर्ट किसी के भी साथ पहना जा सकता है। यह भी त्योहार के हिसाब से एक अच्छा ऑप्शन हो सकता है। कुर्ते की कई वैरायटी हैं- अनारकली, स्ट्रेट कुर्ता, खादी में से आप किसी एक को चुन सकते हैं

कुर्ता विद जैकेट- ट्रेडिशनल कुर्ते व जैकेट का लुक शानदार लगता है जिसे गिफ्ट किया जा सकता है।

 

स्कर्ट ड्रेस- हेल्दी लड़कियों के लिए स्कर्ट व कुर्ता एक अच्छा लुक देता है। आजकल स्कर्ट व क्राप टॉप का लुक भी बहुत आकर्षक लगता है।

मैक्सी ड्रेस- त्योहार के हिसाब से अच्छी मैक्सी ड्रेस बहुत शानदार लुक देती है जिसे गिफ्ट किया जा सकता है।

कुर्ता विद जैकेट- ट्रेडिशनल कुर्ते व जैकेट का लुक शानदार लगता है जिसे गिफ्ट किया जा सकता है।

 

स्कर्ट ड्रेस- हेल्दी लड़कियों के लिए स्कर्ट व कुर्ता एक अच्छा लुक देता है। आजकल स्कर्ट व क्राप टॉप का लुक भी बहुत आकर्षक लगता है।

मैक्सी ड्रेस- त्योहार के हिसाब से अच्छी मैक्सी ड्रेस बहुत शानदार लुक देती है जिसे गिफ्ट किया जा सकता है।

कुर्ता विद जैकेट- ट्रेडिशनल कुर्ते व जैकेट का लुक शानदार लगता है जिसे गिफ्ट किया जा सकता है।

 

स्कर्ट ड्रेस- हेल्दी लड़कियों के लिए स्कर्ट व कुर्ता एक अच्छा लुक देता है। आजकल स्कर्ट व क्राप टॉप का लुक भी बहुत आकर्षक लगता है।

मैक्सी ड्रेस- त्योहार के हिसाब से अच्छी मैक्सी ड्रेस बहुत शानदार लुक देती है जिसे गिफ्ट किया जा सकता है

कुर्ता विद जैकेट- ट्रेडिशनल कुर्ते व जैकेट का लुक शानदार लगता है जिसे गिफ्ट किया जा सकता है।

 

स्कर्ट ड्रेस- हेल्दी लड़कियों के लिए स्कर्ट व कुर्ता एक अच्छा लुक देता है। आजकल स्कर्ट व क्राप टॉप का लुक भी बहुत आकर्षक लगता है।

मैक्सी ड्रेस- त्योहार के हिसाब से अच्छी मैक्सी ड्रेस बहुत शानदार लुक देती है जिसे गिफ्ट किया जा सकता है।

स्टाइलिश ब्लॉउज- साड़ी का लुक ब्लॉउज पर निर्भर करता है। इसके लिए आप अच्छा स्टाइलिश ब्लाउज़ दे सकती हैं। इसे या तो रेडीमेड खरीद सकती हैं या तो फैब्रिक लेकर खुद भी डिज़ाइन करवा सकती हैं।

दुपट्टे- आजकल प्लेन सूट पर सुंदर दुपट्टों से लुक आ जाता है। ऐसे में गिफ्ट के तैर पर एक अच्छा दुपट्टा भी गिफ्ट किया जा सकता है।

फ्यूजन ड्रेस- किसी भी तरह की ड्रेस को आप खुद डिजाइन करवा कर गिफ्ट करें। यह ड्रेस सबसे अलग और आकर्षक दोनों ही होगी।

ये तो हुई कपड़ों की बात लेकिन इसके अलावा भी गिफ्ट के कई सारे आइडियाज हैं जिन्हें देकर आप अपनों के चेहरों पर मुस्कान ला सकते हैं।

ज्वैलरी

दिवाली को खास बनाने के लिए ज्वैलरी गिफ्ट कर सकते हैं। जरूरी नहीं हैं कि आप गोल्ड की ही ज्वैलरी गिफ्ट करें। सिल्वर, ऑक्सीडाइज़ और स्टेटमेंट जूलरीज़ के ऑप्शन्स भी हैं आपके पास। दिवाली के खास मौके पर ज्वैलरी शॉप्स भी कई तरह के डिस्काउंट्स और आकर्षक उपहारों का मौका देते हैं।

गैजेट्स

गैजेट्स गिफ्ट करना भी एक अच्छा ऑफ्शन है। दीवाली के मौके पर कई ऐसे ब्रांड हैं जो फोन और भी दूसरे गैजेट्स पर भारी छूट देते हैं। अगर कोई हेल्थ कांसियस है तो उसको आप उसे हेल्थ से जुड़ी चीज़ें गिफ्ट कर सकते हैं। इसके अलावा ब्लूटुथ स्पीकर या वी आर सेट का भी ऑप्शन है आपके पास। बच्चों का दिल उन्हें प्लेस्टेशन गिफ्ट करके आसानी से जीता जा सकता है।

वॉच

बच्चों, महिलाओं या पुरुष किसी को भी गिफ्ट देने के लिए वॉच एक सही चुनाव है। फेस्टिव सीजन में कई ब्रांड्स अच्छे ऑफर देते हैं। किसी कपल को गिफ्ट देने के लिए आप कपल वॉच दे सकते हैं। इसके लिए ऑनलाइन शॉपिंग भी की जा सकती है। इस दौरान कई ब्रांड्स कैशबैक की भी सुविधा देते हैं।

गिफ्ट वॉउचर

गिफ्ट को लेकर अगर आप बहुत ज्यादा कंफ्यूज हैं तो गिफ्ट वॉउचर भी दे सकते हैं। इसका सबसे बड़ा फायदा ये होता है कि सामने वाला अपनी पसंद का सामान खरीद सकता है। फिर चाहे वह ब्यूटी रिलेटेड हो, गैजेट्स, आउटफिट्स या डेकोरेशन का कोई सामान।

ट्रैवेल कूपन

घूमने के शौकिनों के लिए शायद इससे बेहतरीन गिफ्ट हो ही नहीं सकता। आप अपने बजट के हिसाब से आसपास या दूर-दराज के डेस्टिनेशन का ट्रैवल कूपन गिफ्ट करें और बनाएं इस दिवाली को उनकी सबसे यादगार दिवाली।

ब्यूटी किट

यह गिफ्ट आप महिला व पुरुष दोनों को दे सकते हैं। मार्केट में आज तरह- तरह की किट मौजूद हैं। फेशियल से लेकर बालों और स्किन की देखभाल के लिए कई तरह की चीजें अवेलेबल हैं। इसे जब-जब उनका इस्तेमाल होगा तब-तब गिफ्ट देने वाले की याद आएगी जो आपके बीच के रिश्तों को और भी ज्यादा स्ट्रॉन्ग बनाएगी।

शुगर- फ्री मिठाई

दिवाली पर ज्यादा मिठाई खाने से डॉयबिटीज हो सकती है ऐसे में दीवाली के इस मौके पर आप शुगर फ्री मिठाई गिफ्ट करें। 

कैसे खरीदें

अगर आपके पास समय कम है तो आप इन गिफ्ट्स आइटम्स को ऑनलाइन भी ऑर्डर कर सकते हैं। बहुत सारी ऐसी वेबसाइट्स है जहां से आप ट्रेंडी और स्टाइलिश कपड़ें की खरीददारी अपने बजट में कर सकते हैं। ऑनलाइन शॉपिंग की खास बात ये है कि दीवाली में लगभग सभी ई-कॉमर्स वेबसाइट्स पर ऑफर्स अवेलेबल होते हैं और कई सारे कई आइटम्स पर कैशबैक भी। लेकिन अगर आपके पास वक्त है तो मार्केट जाकर खरीदना बेस्ट होता है जिसमें आप फिटिंग, फैब्रिक, क्वालिटी हर एक चीज़ चेक कर सकते हैं।

तनाव तो हो जाएं सावधान

तनाव हमेशा बुरा नहीं होता। जब यह छोटे स्तर पर होता है तो यह दबाव में बेहतर प्रदर्शन करने में आपकी मदद करता है, लेकिन यह काफी ज्यादा हो जाए तो आप उसे मैनेज नहीं कर पाएंगे और तब आपका जीवन और कामकाज प्रभावित होगा। ऑफिस या घर जीवन के हर क्षेत्र में आपका काम प्रभावित होगा और आपकेजानिए अपनी लिमिट
यह वह स्थिति होती है, जब कोई व्यक्ति सहन करने की क्षमता खो देता है। इसके चलते उसका कामकाजी प्रदर्शन निचले स्तर पर चला जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि तनाव की लिमिट अलग-अलग व्यक्तियों, परिस्थितियों और व्यक्तिगत क्षमता (मानसिक और शारीरिक) के हिसाब से अलग-अलग होती है
तनाव की लिमिट को पैरामीटर्स के आधार पर मॉनिटर किया जा सकता है यानी जब कोई व्यक्ति तनाव के स्रोत से बचना चाहता है। तनाव के बड़े कारण से बचने की चाह ही तनाव का प्रमुख संकेत है। मेंटल हेल्थ पोर्टल माइंड फैक्टरी के फाउंडर और साइकोथेरेपिस्ट डॉ विहान सान्याल ने कहा, 'कई लोग ज्यादा तनाव के माहौल में जीना जारी रखते हैं। उन्हें इस बात का पता ही नहीं होता कि बार-बार सिर दर्द, बार-बार गुस्सा होने, ठीक से नींद न आने का संबंध तनाव से हो सकता है। ये सामान्य लक्षण तनाव के हो सकते हैं और इन्हें आपको खुद चेक कर
कैसे पहुंचाता है नुकसान
तनाव आपके सोचने-समझने की प्रक्रिया को प्रभावित करता है। इसके सामान्य लक्षणों में बार-बार सिर दर्द होना, वजन घटना या बढ़ना, ठीक से नींद न आना, खाना-पीना ठीक से न होना, बार-बार बीमार पड़ना, ध्यान केंद्रित न कर पाना, मूड स्विंग होना और हाइपरएक्टिव और ओवरसेंसिटिव होना हैं। कुछ मामलों में तो डिप्रेशन भी हो सकता है। उन्होंने कहा, 'तनाव अक्सर आत्महत्या के विचारों के साथ आता है, खुद को या उसके परिजन को नुकसान पहुंचाने के विचारों को भी लाता है। इससे कोई व्यक्ति अपना आत्मसम्मान भी खो देता है। इससे बचने के लिए प्रोफेशनल्स की मदद लेनी चाहिए। यदि यह अपनी सीमा रेखा को पार कर जाता है, जिसमें कोई व्यक्ति इसे सहन नहीं कर सकता और दवाइयां काम नहीं करतीं, ऐसे में थेरेपिस्ट से कंसल्ट करना चाहिए 
बी आर लाइफ एसएसएनएमसी सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल बेंगलुरु के न्यूरोसर्जन डॉ एन के वेंकटरमन के मुताबिक, 'लंबे समय तक तनाव में रहने से यह इम्‍युनिटी और हॉर्मोंस पर असर डालता है। नतीजतन आपको ज्यादा बेचैनी होती है और आपका ध्यान लगना कम हो जाता है।' वहीं डॉ सान्याल ने कहा, 'जब आपको तनाव होता है तब आप दफ्तर में मीटिंग्स, फोन पर बातचीत करने से बचते हैं। कई बार लोग जीवनसाथी से भी बात करने से बचने लगते हैं। उस समय वे खुद को असहाय पाते हैं।' 
स्वास्थ्य पर असर
लंबे समय तक तनाव के रहने से दिल और ब्लड वेसल्स से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं। तनाव लंबे समय से परेशान कर रहा हो तो मस्क्युलोस्केलेटल सिस्टम, रेस्पिरेटरी सिस्टम, ओएसोफैगस बाउल मूवमेंट, नर्वस सिस्टम और रिप्रॉडक्टिव सिस्टम को प्रभावित करता है। इसके ज्यादा समय तक बने रहने से यह आपकी बॉडी में स्ट्रेस हॉर्मोंस को बढ़ा देता है। कॉर्टिकोस्टेरॉयड जैसे स्ट्रेस हॉर्मोंस ब्रेन के न्यूट्रॉन्स में केमिकल्स कम कर देते हैं, जिसके चलते याददाश्त कमजोर हो जाती है और आसपास की चीजों में व्यक्ति की दिलचस्पी कम होने लगती है। अगर आप घर या दफ्तर में कुछ खास स्थितियों से बचने की कोशिश कर रहे हों तो आप स्ट्रेस से परेशान हो सकते हैं 


 

खेल रत्न अवॉर्ड में अनदेखी से नाराज बजरंग खटखटाएंगे अदालत का दरवाजा

गुरु ग्राम। खेल रत्न अवॉर्ड से वंचित हुए विश्व के नंबर दो पहलवान बजरंग पुनिया को केंद्रीय खेल मंत्री राज्यवर्धन सिह राठौड़ ने मिलने का समय नहीं दिया तो उन्होंने अदालत का दरवाजा खटखटाने का फैसला किया।

बजरंग ने कहा-राजीव गांधी खेल रत्न अवॉर्ड के लिए उनके सबसे ज्यादा अंक बनते हैं और समिति ने उन्हें अवॉर्ड से वंचित रखा गया है। वह इसी संबंध में खेल मंत्री से मिलना चाहता था लेकिन खेल मंत्री के पीए से जो जवाब मिला है उनसे वह बहुत आहत हैं। बजरंग ने कहा- अवॉर्ड नहीं मिलना एक शिकायत है और एक खिलाड़ी अपनी शिकायत लेकर कहां जाए? अगर मंत्रालय उनकी नहीं सुन रहा है तो अदालत में अपनी बात रखने जा रहे हैं। बजरंग का कहना है कि उन्होंने खेल मंत्री के मोबाइल पर कई बार फोन किया लेकिन बात नहीं हो सकी, तो बाद में मंत्री के पीए से बात कर मिलने का समय मांगा था। पीए ने जवाब दिया, मंत्री हर किसी से नहीं मिल सकते जबकि हमारा हक बनता है कि खेल मंत्री हमारी बात को सुनते। हमने देश के लिए पदक जीता है हमारे साथ अन्याय हुआ है, मंत्री ने नहीं सुनी तो अदालत हमारी बात तो सुनेगी।

कुछ एेसी थी क्रिकेट के भगवान सचिन और अंजलि की लव स्टोरी

क्रिकेट के भगवान सचिन तेंदुलकर को बच्चों से लेकर बूढ़ों तक हर कोई जानता है। जितना शानदार इनका क्रिकेट करियर था। उतना ही रोमांटिक उनकी लव स्टोरी थी। कल सचिन का जन्मदिन था। आज हम आपकी उनकी और अंजलि की लव स्टोरी के बारे में बताएंगे। 

 

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सचिन और अंजली की पहली मुलाकत हवाई अड्डे पर हुई थी। अंजली वहां अपनी मां को रिसीव करने गई थी और सचिन भी वहां पर ही थे । सचिन को देखते ही अजंली को उनके घुंघराले बाल और क्यूटनेस पसंद आ गई। वह जोर-जोर से सचिन-सचिन चिल्लाने लगी। 

 

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17 साल का बच्चा यह सुन कर शर्मा गया और वहां से चला गया। फिर एक दिन अंजलि ने अपनी किसी दोस्त से सचिन का नंबवर लिया और उनको फोन किया। इस तरह धीरे-धीरे वह एक दूसरे से मिलने लगे। मुलाकातें प्यार में बदलती गई।

 

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इन दोनों ने 5 साल तक एक-दूसरे को डेट किया। इतने साल डेट करने के बाद अंजलि ने ही सचिन के घर वालों से शादी की बात की। आखिरकार 24 मई 1995 को महज 22 साल की उम्र में अपने से 6 साल बड़ी शिशु रोग विशेषज्ञ डॉक्टर अंजलि से शादी कर ली। अचानक हुई इस शादी ने हजारों हसीनओं के दिलों को एक ही झटके में तोड़ दिया। एेसी थी सचिन और अंजलि की लव स्टोरी।

मेष राशि के व्यक्ति को डेट करने से पहले जान लें उनके बारे में ये बातें

मॉडर्न जमाने में रिलेशनशिप में रहना आम बात है। आजकल हर कोई अपनी पार्टनर को चुनते समय कई बातों का ध्यान रखते हैं। इसके अलावा राशि से भी व्यक्ति के स्वभाव के बारे में कई राज खोलती हैं। अगर आपके पार्टनर की राशि मेष हैं तो उसे डेट करने से पहले उसके नेचर के बारे में जरूर जान लें। इस राशि के लोग रिलेशनशिप में रॉयल होते है। चलिए आज हम आपको मेष राशि के लोगों के बारे में कुछ खास बातें बताते हैं। 

- ईमानदार 
मेष राशि के लोग बहुत ही ईमानदार होते है। अगर इन्हें अपने पार्टनर में कोई बात पसंद हो तो वह खुलकर उसका इजहार करते है। इस राशि के लोगों को झूठ बोलना बिल्कुल पसंद नहीं। 

- चुनौतियों के लिए तैयार 
इस राशि के लोगों को नई-नई चीजें करना बेहद पसंद है। जिंदगी में आई नई चुनौतियों का सामना वह हंसकर करते है।

- रोमांटिक
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मेष राशि के लोग बेहद रोमांटिक होते है। शादी के बाद उनकी लाइव से कभी भी रोमांस खत्म नहीं होता। इस राशि के लोग बहुत अच्छे पार्टनर साबित होते है। 

- अहंकारी
इस राशि के लोगों बहुत ही अहंकारी होते है। अगर इन्हें आपकी कोई बात बुरी लग जाए तो वह जल्दी इसे अपने दिल से नहीं निकालते। 

- धैर्य की कमी
मेष राशि के लोग जल्दी ही चीजों से बोर हो जाते है। वह हर फैसले को बहुत जल्दबाजी में लेते हैं। इन्हें एक ही काम को रोज करना बिल्कुल भी पसंद नहीं होता। 
 

कभी हस्की आवाज से झेलनी पड़ी लोगों की आलोचना, आज हैं बॉलीवुड की 'मर्दानी'

बॉलीवुड की मर्दानी रानी मुखर्जी का आज जन्मदिन है। वह आज अपना 40वां जन्मदिन मना रही है। बॉलीवुड में रानी ने अपनी अलग पहचान बनाई है। आजकल रानी अपनी फिल्म ‘हिचकी’ को लेकर चर्चा में हैं। रानी के पिता एक फेमस डायरेक्टर है और उनकी मां कृष्णा मुखर्जी एक प्लेबैक सिंगर है। एक्ट्रेस काजोल अपनी कजिन है। रानी के जन्मदिन पर आज हम आपको उनकी जिंदगी से जुड़ी खास बातें बताएंगे। 

- भारत की सबसे हाईप्रोफाइल अभिनेत्रियों में से एक रानी मुखर्जी

- 1976 को कोलकाता में हुआ जन्म 

- रानी को कहा जाता है बॉलीवुड की मर्दानी 
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- फिल्‍म 'राजा की आएगी बारात' से की बॉलीवुड में एंट्री

- हस्की आवाज से झेलनी पड़ी लोगों की आलोचना 

- लेकिन नहीं मानी हार, फिल्मों में पाया अलग मुकाम

- 'गुलाम' फिल्म से हासिल हुईं सफलता
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- 3 साल लगातार मिला फिल्मफेयर बेस्ट एक्ट्रेस अवॉर्ड 

- 2014 में की फिल्म निर्माता आदित्य चोपड़ा से शादी

- 2015 में बेटी को दिया जन्म 

- शादी के बाद फिल्मों से बनाई दूरी

- फिल्म ‘हिचकी’ से एक बार फिर बॉलीवुड में करने जा रही है कमबैक


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रिश्ते में प्यार को बरकरार रखने के लिए कमरे को दें रोमांटिक लुक

बेडरूम एक एेसी जगह होती है जहां व्यक्ति अपनी पूरे दिन की थकान को दूर करता है। इसको स्पेशल रूम भी कहा जा सकता है। यहां पति-पत्नी एक-दूसरे के साथ ज्यादा से ज्यादा वक्त बिताते है। इस रूम यानि बेडरूम में उनके प्यार,लड़ाई, झगडा जैसी खट्टी-मीठी यादों को सहेज कर रख जाता है। अपने रिश्ते में गर्माहट को बरकार रखने के लिए बेडरूम का सही तरह से डैकोरेट होना बेहद जरूरी होता है। आज हम आपको बेडरूम सजाने के कुछ आइडियास बताएंगे। अगर आप भी अपने बेडरूम को रोमांटिक तरीके से सजाना चाहते हैं तो यहां से आइडिया ले सकते हैं।
 

1.  इस तरह से सजा बेडरूम आपके पार्टनर को बेहद प्यारा लगेगा। अगर कभी आपका पार्टनर आप से नराज हो जाए तो इस तरह से बेडरूम की डैकोरेशन करके उसको खुश कर सकते हैं।

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2. बेडरूम से मैचिंग बेडशीट बिछाएं। इस तरह से सजाया रूम भी देखने में अच्छा लगता है।

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3. अगर आपके पार्टनर को सिंपल डैकोरेशन पसंद है तो सारे बेडरूम को सफेद रंग से सजाएं। इसके साथ आप लाइट्स का इस्तेमाल भी कर सकती हैं।

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4. बेडरूम को लाइट्स के साथ सजाना अच्छा ऑप्शन है। 

राशि के हिसाब से जाने कैसा Kisser है आपका पार्टनर

शादीशुदा रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए भरोसे, विश्वास के साथ प्यार का होना भी बहुत जरूरी है। प्यार जताने का सबसे अच्छा तरीका है किस। किस रोमांस का हिस्सा होने के साथ-साथ प्यार और सम्मान का प्रतीक भी है। जब दो लोग किसी के प्यार में होते हैं तो किस उन दोनों की नजदीकियों को बढ़ाने का काम करती हैं। छोटी-छोटी बातों पर प्यार जताने के लिए भी आप पार्टनर फोरहेड किस देते है लेकिन आज हम आपको राशि के हिसाब से बताएंगे कि आप किस तरह के किसर है। तो चलिए जानते है कौन-सी राशि वाले किस तरह के Kisser होते हैं?

 

1. मेष 
मेष राशि वाेले लोग हर किस को इस तरह से करते हैं जैसे मानों उनकी जीवन की आखरी किस हो। वह अपने हर पल को एंजॉय करना चहता है। वह अपने पार्टनर को हमेशा खुश रखना जानते हैं।

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2. वृष
वृष राशि के लोगों को पैशनेट किसर कहा जा सकता है। ये अपनी मन के भावों को किस के जरिए अपने पार्टनर को महसूस करवाना चाहते हैं। इनके द्वारा की गई किस हल्की और कामुकता से परिपूर्ण भी होती है।

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3. मिथुन 
इस राशि के लोग बातों ही बातों में अपने पार्टनर को किस कर लेते हैं। यह अपने लवर  को इस बात का यकीन दिलाना चाहते हैं कि वह हमेशा इसी तरह से अपने पार्टनर को प्यार करते रहेंगे। 

 

4. कर्क
इस राशि लोगों को बेहद प्यार और नाजुकता के साथ किस करना अच्छा लगता है। ये लोग अपने पार्टनर को इस तरह किस करते हैं कि वह उनके दीवाने हो जाते हैं।  

 

5. सिंह
इस राशि के किस करने के दौरान अपने आंखों को बंद कर लेते हैं। अपने पार्टनर को अच्छा महसूस करवाना इस राशि वालों को अच्छे से आता है। सिंह राशि वाले बेहद पैशनेट किसर होते हैं।